yıldız

Alessandra Meyer-Wölden hamilelik sırasında uygun kalır

Anonim

kardiyo egzersiz

Alessandra Meyer-Wölden (33) hamileliğine sahiptir. İkinci kez, üç çocuğun annesi ikizleri bekliyor. Bebek topu hariç, izleyecek kişi o değil. Meyer-Wölden için de hamilelik sırasında üst formdadır. Bunu nasıl yapıyor, şu anda Instagram'da ortaya çıkıyor: sporla. Daha spesifik olmak gerekirse, evini Miami'de geçirdiği uzun bir sabah yürüyüşü ile. "1 saat Kardiyo Egzersizi" diye deniz kenarında bir selfie için yazıyor.

Onun yazılarına yaptığı yorumlarda çok övgü alıyor: "Ne kadar motive olursanız olun, en iyisi" ya da "Krass! Süper rol modeli, çünkü hamilelik bir hastalık değil" diye okumak için var. Fakat onun fitness eğitimi sadece yürümüyor. Diğer fotoğraflar onu Thera grubu ve jimnastik topuyla spor salonunda gösteriyor. Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı sürdürme misyonunu gerçekleştirdi. Hamilelik boyunca ilerlemek onu daha iyi hissettirir, Instagram üzerinde açıklar.

Kasım sonunda üçüncü hamileliği açıklandı. Yeni doğan çocuğa ne kadar ileri bakarsa, Instagram'daki diğer fotoğraflarını da gösterir. Orada, üç çocuğu olduğu Oliver Pocher'ın eski karısı, sadece egzersizlerini paylaşmakla kalmaz, aynı zamanda düzenli olarak güzel bebek topunu sunar.